보다 풍요로운 삶을 사는 5 가지 방법

 

 

진화 행동 과학의 학자로서 그리고 나 자신으로서 나는 이러한 문제에 대해 끊임없이 생각하고 있습니다. 성공적인 삶의 길은 무엇입니까? 무엇 이며 성공적인 삶 어쨌든이? 다윈의 진화 개념 인 생명 과학에서 가장 강력한 지적 체계가 어떻게 우리가 더 풍요로운 삶을 영위 할 수있게합니까?

 

저는 삶의 긍정적 인 측면, 즉“좋은 삶”과 인간에 대한 다윈의 접근 방식이 어떻게 거기에 도달 하는지를 밝히는 데 관심이 있습니다.

 

성공적인 삶의 진화

 

진화론 적 관점에서 볼 때, 삶은 주로 자신을 살리는 것에 관한 것 입니다. 자연 선택 시험을 통과 한 유기체는 조상이 복제에 능숙한 유기체입니다. 매우 좁은 관점에서 인생은 유전자 복제에 관한 것입니다 . 그러나 이것은 실제로 진화에 대한 매우 좁은 관점입니다. 사실, 인간에게는 자신보다 오래 살 수있는 방법 이 많이 있습니다 (Kotre, 1996 참조).

 

자손을 낳는 형태의 유전자 복제는 한 가지 방법입니다. 그러나 인간이되는 것에 대한 놀라운 점은 우리가 단순한 유전자 이상의 것을 전달할 수 있다는 것입니다. 여러 종에서와 마찬가지로, 인간은“문화적 전염”, 즉 아이디어의 전달을 보여줍니다 . 예를 들어, 다윈은 19 세기에 진화에 관한 주요 작품을 발표했을 때, 그의 특정 유전 계보를 훨씬 뛰어 넘는 특별한 유산을 만들었습니다. 뉴턴, 퀴리, 셰익스피어도 마찬가지였다.

 

긍정적 진화론 심리학은 진화 기반 과학을 사용하여 인간 경험의 모든 측면에 빛을 비추고 사람들이 단순히 번창하도록하는 조건에 중점을두고 유전자 복제에 대한 좁은 초점을 넘어서고 자합니다. 다음은 인간에 대한 진화론 적 정보를 바탕으로보다 풍요로운 삶을 살기위한 5 가지 팁입니다.

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첫째 자연으로 자신을 둘러싸십시오.

일광이없는 지하실에서 오랜 기간 동안 투옥 될 때 인간은 좋지 않습니다. 우리 조상들은 물, 초목, 동물의 생활 등 자연 환경의 특징들로 끊임없이 둘러싸여있었습니다. 그리고 우리는 중요한 것은 이러한 조상의 환경의 산물입니다. 

 

둘째 반려견을 길러 보세요. 

인간은 개와 고양이와 공생 관계를 맺었다 (Skoglund et al., 2015 참조). 개는 조상들에게 탁월한 보호와 경계를 제공했으며 고양이는 인간 환경에 해충이 없도록 유지했습니다. 강아지와 새끼 고양이가 너무 귀여워한다고 생각하는 이유가 있습니다. 우리는 그들과 함께 진화했습니다.

 

셋째 차세대 리더를 양성하십시오.

미래 세대를 형성하기 위해 부모가 될 필요는 없습니다. 교수로서의 일에서, 나의 주요 직업은 매년 수백 명의 밝은 젊은이들을 교육하고 격려하는 것입니다. 우리는 미래의 지도자, 차세대 교사, 공무원, 예술가 및 사상가에 대해 이야기하고 있습니다. 그러나 여러분은이 분야에 기여하기 위해 교사가 될 필요는 없습니다. 교육 이외의 분야에있는 경우 지역 대학에서 인턴을 수강하는 것을 고려하십시오. Big Brothers / Big Sisters 종류의 조직을위한 자원 봉사. 청소년 스포츠 팀을지도하십시오. 미래의 지도자에게 당신의 일이 긍정적 인 영향을 미치는 것만 큼 보람있는 일은 거의 없습니다.

 

넷째 지역 사회를 육성하십시오.

인간은 공동 유인원입니다. 우리는 친족을 넘어 다른 사람들과 힘을 합칩니다 (Bingham & Souza, 2009 참조). 인간은 함께 일하면서 교향곡을 만들고 로켓 선을 만들고 뉴욕시와 같은 것을 만듭니다. 친척이 아닌 심리적 공동체의 생성 (윌슨, 2007 참조)은 인간이라는 의미의 핵심에 있습니다. 어떤 단체를 위해 자원 봉사 한 사람이라면 누구나 중요한 방식으로 공동체를 키울 수있는 기회가있었습니다. 왜 PTA에 자원해야합니까? 그 답은 부분적으로 인간이 공통의 목표를 향해 일하는 공동체를 만들기 위해 함께 일하기 위해 진화했다는 사실에 있습니다.

 

다섯째, 인정하고 용서한다.

친족이 아닌 많은 인간 공동체를 포함하는 큰 그룹에 사는 것은 독특합니다. 그리고 진화 된 심리학은 이러한 종류의 사회적 조건에 명확하게 대응합니다. 인간의 도덕적 감정 (1985 년 Trivers 참조)은 장기적인 사회적 관계를 위해 개인을 서로 연결시키는 기능을한다. 다른 사람의 범법을 용서하고, 다른 사람 의 노력과 시간을 인정하는 감사함 을 나타내며, 당신이 책임질 수있는 범법에 대한 사과는 우리의 진화 된 심리학의 일부입니다.

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결론

진화론적인 관점에서 볼 때 부유 한 삶은 돈에 관한 것이 아닙니다. 인간의 행복과 성공은 (a) 조상 생태 학적 조건과의 관련성과 (b) 더 넓은 지역 사회에 미치는 긍정적 영향의 정도에 의해 더 잘 이해 될 수있다.

당신은“당신과 함께 그것을 가져 가지 못할”수도 있지만, 차세대 지도자를 세우고 여러 수준에서 지역 사회를 육성하는 데 중점을 둔 삶을 영위한다면, 앞으로 몇 세기 동안 여러분의 표식이 세상에 남을 것입니다.