자기애(narcissism)는 과연 좋은 것인가 나쁜것인가

출저 : 위키백과, 달린랜서 

 

 

 

Oscar Wilde는“자기 사랑은 평생의 로맨스의 시작입니다. 그의 위트와 아이러니로 잘 알려진 Wilde는 자기애적 사랑 또는 진정한 자기 사랑과 건강한 자기애를 언급 했습니까? 차이가 있습니다. Wilde는“로맨스”라는 단어를 사용하여 전자를 제안합니다. 이것이 두 개념을 차별화하는 열쇠입니다.

 

진정한 사랑과는 달리 낭만적 사랑은 환상과 이상화로 필터링됩니다. 낭만적 인 관계 단계에서 강렬한 감정은 주로 투영과 육체적 즐거움에 기초합니다 . 우리는 다른 사람을 실제로 알지 못하거나 그의 결함을 볼 수 없기 때문에 모든 것이 장미 빛입니다.

 

 나르시즘에 관한 와일드의 소설에서, 나르시스트 인 도리안 그레이, 도리안은 신화적인 수선화가 물웅덩이에서 자신의 반성을 좋아했던 것처럼 자신의 초상으로 자신의 모습에 사랑에 빠지게됩니다. 그와 도리안은 다른 사람에게 관심이 있거나 사랑할 수 없었다. 그들은 사랑하는 여자들에 대한 오만, 권리 의식 또는 잔인함에 대해 망각했다.

자기애와 자기애 비교

진정한 자기 사랑은 우리의 연약함과 결함에 대한 사랑을 포함합니다. 그것은 자존심을 넘어서서 자기 평가입니다. 우리는 전적으로 자신을 받아들입니다. 그의 초상이 젊었을 때 나이가 들었다는 생각을 견딜 수 없었던 도리안과는 달리, 우리 자신을 사랑할 때, 우리는 영원한 자아와 연결되어 있습니다. 자기 사랑은 우리를 겸손하게 만듭니다. 우리는 거짓된 자존심의 외관을 퍼레이드 할 필요가 없습니다. 또한 우리는 자신을 이상화하고 강화하거나 약점과 결함을 부정하거나 숨기지 않습니다. 대신 우리는 온 인류를 포용합니다.

자기애, 성격 장애

자기애 적 오만은 자기 혐오를 드러내지 않습니다.  자기애주의자들은 잘못되거나 비난받는 것을 용납 할 수 없습니다. 이것이 그들이 방어적이고 과민 한 이유입니다. 그러나 그들이 감탄과 관심을 받을 때 , 그들은 그들의 미숙함을 반영하여 행복합니다. 괴롭힘과 마찬가지로 그들의 내면의 수치는 다른 사람들에게 끊임없이 비판을줍니다. 그들은 요리를 할 수는 있지만 취할 수는 없습니다. 그들의 자랑과 위대함은 불안감을 드러냅니다. 보상하기 위해, 그들은 고상한 사람들 및 기관들과 관계를 맺고 열등한 것으로 여겨지는 사람들을 경멸하고자한다. 자기애 주의자의 세계에서는 상황이 흑백입니다. 그들은 항상 성공하거나 실패한다고 믿으며, 그에 따라 분위기가 변합니다. 그들은 실수 나 평범함의 여지를 만들지 않아서 분노, 반대로 자기 동정심을 통해 우리 자신과 단점을 받아들이고 다른 사람들과 공감할 수 있습니다.

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건강한 자기애로 승화시키자

프로이스트는 유아가 자신이 세상을 소유하고 있다고 느낄 때 자연스럽고 자기애적인 아동발달 단계를 확인했습니다 . 그들은 갑자기 걸을 수 있고 모든 것을 탐험하고 싶어합니다. 개인 자기애 적 인격 장애는 초기 개발에서 체포하고 그것을 넘어 성숙하지 않습니다. 자기애 적 성격 장애 (NPD) 의 원인에 대한 이론이 있는데 , 이는 자격, 착취 및 공감 부족 과 같은 자기애의 부정적인 측면을 가지고 있습니다.

프로이트는 건강한 자아 구조를 개발하기 위해서는 일정량의 자아 집중과 자존심이 필수적이라고 지적했다. 건강한 자기애주의는 우리가 성공하기 위해 자신감과 자기 투자를 가질 수있게합니다. 자존심이 높은 것으로보고 된 연구에 따르면 자기애 주의자들은 우울증 , 불안 및 외로움 수준이 낮 으면서 웰빙 감을 유지하는 것으로 나타났습니다 . 자아 중심성이 너무 적은 사람들은 심리적 장애의 위험이 더 큽니다. 그들은 대담함, 자신감, 힘과 같은 자질이 부족한 자기애 주의자 들에게 매료됩니다 . 반대로 그들은 자신을 믿거 나 투자하지 않고 다른 사람들을 돕습니다.

어떤 아이들은 지배적이고 중요한 부모에 의해 자연스런 자부심을 sq습니다 . 그들은 유독 한 수치심을 가지고 있습니다. 거짓된 자부심과 부끄러움을 스펙트럼의 반대쪽 끝으로 생각하십시오. 살기 좋은 곳도 아닙니다. 자기애 주의자들에게는 수치심이 무의식적 이라고 말할 수 있습니다 . 그들은 뻔뻔한 행동을합니다. 자존심이 낮고 자존심이 낮은 개인에게는 건전한 자부심은 의식이 없습니다. 사람들은 칭찬하고 칭찬 할 수 있지만, 자격이 없다고 느끼지 않습니다.

회복의 목표는 오만함없이 자부심을 느낄 수있는 중간에 가까워지는 것입니다. 우리의 더 큰 자부심은 우리의 삶, 창의성 , 탄력성 및 기분을 향상시킵니다 . 우리는 건강한 이득 자신감 연료 우리의 것을 야망 자기 효능감 과 능력은 우리의 달성 목표를 . 높은 자부심을 가지고, 우리는 성공과 가능성을 기대하며 실망과 실패를 용인 할 수 있습니다. 우리는 방어 적이 지 않으며 피드백을받을 수 있습니다. 우리는 원하는 것을 요구하고 추구합니다. 우리의 자존심은 우리가 학대 나 무례에 맞서도록 힘을 실어줍니다. 합당하다고 느끼면서 우리는 주저하지 말고 경계를 정합니다. 그러나 우리는 공감합니다그리고 다른 사람들을위한 배려. 우리는 우리의 요구와 요구를 충족 시키려고 노력하지만 , 사람들을 조작 , 통제, 복수 , 부러워 하거나 착취 하지 않습니다.

회복

회복은 자기 사랑의 여정입니다. 그러나 자기 성장을 추구하는 사람들은 때로는 자기 자신을 회복의 일부로 집중하기 때문에 자기애 적이라고 표시됩니다. 일반적으로, 그들은 자신을 더 높게 생각하고, 자존심을 키우고, 자기 관리를 반영하는 경계를 설정하는 법을 배워야합니다. 다른 사람들은이기적이고 지나치게 자기 관련이 있다고 생각할 수 있습니다. 그러나 이것은 자기애와는 다릅니다. 자기애 주의자들은 그 반대입니다. 그들은 스스로를 보거나 책임감을 갖거나 개선 할 필요가 없다고 생각합니다. 그렇게하거나 도움을 구하는 것은 그들이 불완전한 불완전한 입장이 될 것입니다. 대신 그들은 다른 사람들을 비난합니다.