동기부족현상
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본인이 동기부족을이라고 느끼는 5가지 이유심리이야기 2020. 6. 15. 01:25
당신은 또한 사람들이 평소보다 더 불안 하거나 걱정 한다는 것을 알았을 것입니다. 우리 중 일부는 우울 하거나 육체적으로 아플 수도 있습니다 . 감정을 말로 표현하는 것은 자연스럽고 심리적으로 건강하지만, 수건을 던지고 패배를 인정한다고해서 단기적으로 나아지는 것은 아니며 지속적인 건강을 해칠 수 있습니다. 스트레스에 대한 전형적인 반응은 잘 수면을 취하지 않거나 , 무기력하게 느끼거나, 침대에서 일어나기를 원하지 않는 것을 포함합니다. 집안 청소와 같은 일상적인 작업조차도 압도적이거나 무의미 해 보일 수 있습니다. 좋은 시절을 그리워하면서 더 향수를 느낄 수 있습니다. 다시 말해서, 당신은 세상의 문제가 가라 앉을 때까지 공허와 절망, 종종 무력감에 수반되는 감정에 갇혀 있다고 자신을 확신했을 것입니다..